Le samedi de 10h à 17h & le dimanche de 9h à 14h avec Jean-François LUCIANI
SAISON 2020/2021
5 & 6 et 26 & 27 juin 2021
Membre du célèbre groupe Corse I MUVRINI, Jean-François Luciani est passeur de tradition depuis plus de 24 ans. Durant toutes ces années, il a développé une véritable pédagogie actionnelle d’enseignement du chant polyphonique adaptée à un public d’enfants et d’adultes : La Corse et le « Cantu in Paghjella ». Jean-François est également praticien Feldenkrais.
Diction, phonétique, respiration du chanteur, rien ne sera laissé au hasard. Aujourd’hui, ils parcourent le monde pour transmettre leur passion. A ce jour, ils ont dirigé plus de 550 stages.
PREROGATIVES MÉDICALES
Chanter élimine le stress
Comme la méditation, le chant présente mille et une vertus non seulement pour le psychisme, mais aussi sur la santé. Tous les scientifiques sont unanimes, le chant réduit le stress et donne un coup de pouce au bien-être.
Chanter chasse les idées noires
Chanter libère de la dopamine dans le cerveau. La dopamine est un neurotransmetteur, une molécule chargée de transmettre l’information entre les neurones, également appelée « le neurotransmetteur du bonheur ».
Chanter donne confiance en soi
Le chant est également une bonne façon d’exprimer ses émotions.
Véritable pratique de confiance en soi, le chant permet de bien placer sa voix, ce qui d’emblée donne de l’assurance, tant physique que dans l’expression de soi.
Chanter renforce les liens sociaux
La polyphonie encourage un engagement collectif. Dans une étude intitulée « The ice-breaker effect » deux chercheurs britanniques démontrent que la chorale favorise le lien social bien plus que n’importe quelle autre activité et aide les individus à briser la glace entre eux.
Chanter renforce le système immunitaire
Une étude réalisée en 2004 par l’Institut musical de l’Université de Frankfort montre que le chant renforce les protections naturelles contre la maladie. Les chercheurs ont analysé un échantillon sanguin prélevé chez chacun des membres d’une chorale avant et après une répétition. Résultat : le taux d’immunoglobulines A est beaucoup plus élevé après qu’avant la répétition. Or ces protéines fonctionnent comme anticorps contre les infections.
Chanter soulage le mal de dos
Le chant possède un pouvoir libérateur : il nous permet d’évacuer les émotions enfouies à l’intérieur de nous qui bien souvent sont à l’origine des tensions, de l’anxiété et du stress.
La respiration du chanteur favorise l’oxygénation de notre organisme. On se sent ainsi relaxé, détendu, plus zen lorsqu’on chante.
La posture du chanteur va solliciter les muscles profonds.
Le dos s’ouvre, alors que bien souvent il est voûté et tous les muscles qui entourent la colonne travaillent en statique.
La respiration costa-abdominale aide à défaire les tensions musculaires et apprend à maîtriser l’expiration pour produire des sons. Elle peut permettre de prendre conscience d’un ventre noué, d’épaules raides, d’un bassin raide. Chanter apporte une bonne oxygénation à tout l’organisme.
LES STAGES
Un même groupe travaille avec Jean-François Luciani depuis une dizaine d’année, à la Maison du Chant, en Ardèche, en Corse.
Le point commun de tous nos élèves, c’est d’abord l’amour de la Corse, la curiosité de découvrir cette tradition orale, le besoin de faire alliance par la voix et surtout de trouver à travers ce chant, une identité.
Toutefois il reste quelques places pour des chanteurs motivés qui auraient déjà pratiqué la polyphonie.
Nous aurons ensemble un entretien avant de vous inscrire.
Il vous sera demander de vous engager sur l’année car le groupe a prévu quelques concerts.
Jean-François Luciani a initié, à la Maison du Chant, en 2011, un travail de découverte, transmission et expression du chant corse. Un ensemble s’est vite formé et avance depuis, dans l’approfondissement de la connaissance et de la pratique du chant. E Voce di l’Alma, chœur mixte se produit régulièrement en concert, à Marseille, en Corse, en Ardèche.
TARIFS / 80 € le stage + 12€ adhésion annuelle Les Voies du Chant
Informations et inscriptions : 09 54 45 09 69. contact@lesvoiesduchant.org
Tarif : 80€ /stage + 12€ d’adhésion annuelle